Call: 0123456789 | Email: info@example.com

Cara Mengobati Batuk


Cara Mengobati Batuk – Batuk merupakan salah satu gangguan kesehatan yang tidak hanya dialami oleh orang dewasa namun juga sering menyerang anak-anak dan remaja. Seringkali batuk juga diertai pilek, namun dapat juga tidak disertai pilek. Selain itu batuk juga sering disertai dengan pusing pada kepala dan sakit pada dada. Namun yang jelas batuk tentu akan sangat menganggu tenggorokan kita bila tidak segera diobati.

Cara Mengobati Batuk

Kini obat batukpun sudah banyak tersedia di pasaran dengan berbagai merk dan khasiat. Tentu penggunaan obat batuk juga harus disesuaikan dengan umur peminumnya agar tidak menimbulkan dampak buruk. Namun sebelum Anda mengobatinya menggunakan obat – obatan sebaiknya Anda mengobatinya secara alami lebih dahulu. Obat alami tentu tidak akan menimbulkan efek samping, untuk lebih jelasnya berikut adalah cara mengatasi batuk secara alami :

1. Menggunakan Ramuan Jeruk Nipis

Penggunaan jeruk nipis ini tentu sudah tidak asing lagi untuk mengatasi batuk. Vitamin C yang terkandung dalam jeruk nipis mampu mentasi batuk terutama batuk kering. Vitamin C di dalam jeruk nipis juga akan membantu menjaga daya tahan tubuh. Untuk mengatasi batuk dengan jeruk nipis adalah sebagai berikut :

  • Siapkan 1 – 2 buah jeruk nipis yang mengandung banyak air atau sudah matang
  • Kemudian iris jeruk nipis tersebut untuk diperas airnya
  • Setelah kita mendapatkan air perasan jeruk nipis maka selanjutnya campurkan air perasan tadi dengan bahan alami lainnya yaitu kecap
  • Namun bagi orang yang tidak terlalu menyukai kecap maka dapat menggantinya dengan madu
  • Aduk merata campuran tersebut kemudian Anda dapat meminumnya secara langsung, minumlah sebanyak 2 kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal

2. Menggunakan Ramuan / wedang Jahe dan Kencur

Selain jeruk nipis, Anda juga dapat menggunakan jahe dan kencur untuk mengobati batuk yang Anda alami karena sifat jahe yang mampu melegakan tenggorokan. Selain itu jahe juga mempunyai sifat anti inflamasi yang mampu mengatasi batuk biasa, batu berdahak maupun batuk kering. Berikut adalah cara membuat ramuan jahe dan kencur untuk mengatasi batuk :

  • Pertama – tama siapkan jahe lebih dahulu sebanyak 3 siung dan kencur secukupnya
  • Kemudian kedua bahan alami tersebut
  • Jahe dan kunyit yang sudah diiris akan di rebus lebih dahulu
  • Setelah warna air berubah maka selanjutnya tiriskan rebusan jahe tersebut kemudian saring untuk menghilangkan kotoran yang masih terbawa

3. Menggunakan Kunyit

Bila Anda mengalami batuk kering dan gatal maka mengobatinya dengan kunyit dapat menjadi cara alami mengatasi batuk, cara pengobatannya adalah sebagai berikut :

  • Siapkan kunyit secukupnya kemudian cuci bersih
  • Setelah bersih kemudian kunyit ditumbuk hingga halus
  • Peras kunyit yang sudah halus tersebut kemudian air perasan tersebut dicampurkan dengan madu
  • Aduk kemudian minum secara rutin hingga batuk yang Anda alami sembuh

4. Menggunakan Daun Kemangi

Mungkin Anda bingung dengan daun kemangi yang biasa dijadikan lalaban dapat digunakan untuk mengatasi batuk, kenyatannya memang bisa dan cara menggunakannya adalah sebagai berikut :

  • Siapkan daun kemangi secukupnya kemudian cuci bersih
  • Kemudian siapkan air sebanyak 3 gelas
  • Rebus daun kemangi dengan air tersebut hingga mendidih
  • Minumlah air rebusan tersebut hingga batuk yang Anda alami mereda

5. Menggunakan Daun Sirih yang Dicampur Jahe

BIla Anda tidak menyukai bahan – bahan alami yang sudah disebutkan di atas mungkin bahan daun sirih dengan jahe dapat menjadi alternatif. Ada dua cara mengatasi batuk menggunakan daun sirih dan jahe yaitu yang pertama :

  • Siapkan jahe minimal 1 ruas kemudian cuci bersih
  • Setelah bersih kemudian bakar jahe tersebut dan memarkan atau dipeprek
  • Setelah itu seduh jahe yang sudah dipeprek tadi menggunakan air panas, tambahkan sedikit gula atau madu untuk menetralkan rasanya, minumlah selagi hangat secara teratur

Cara kedua :

  • Siapkan daun sirih paling tidak 15 lembar, cuci kemudian rebuslah daun sirih tersebut
  • Setelah mendidih campurkan dengan sedikit potongan jahe
  • Apabila jahe sudah tercampur kemudian angkat air rebusan tersebut dan tiriskan
  • Setelah siap minum ramuan tersebut secara teratur

Demikian adalah beberapa cara alami dalam mengatasi batuk yang tentu dapat Anda coba sebelum mengobati menggunakan obat atau pergi ke dokter.

Have any Question or Comment?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *